本网讯：为贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，宣传普及老年科学知识，由自治区卫生健康委、自治区老龄办主办、自治区老龄健康服务中心指导，宁夏孝文化发展促进会承办的2022年“情暖夕阳健康行”项目组于2022年8月15号上午走进吴忠市同心县豫海镇永安社区。
工作人员提前进入会场做好消毒、通风等工作，并为前来参加讲座的居民测量体温，发放《老年健康核心信息20条》、《谨防诈骗》等宣传折页。
宁夏孝文化宣讲马怀虎大力宣传老年健康服务政策、老年人健康管理、老年健康与医养结合、疫情防控、疫苗接种等老年健康科普知识，讲解了老年营养健康知识，引导老年人形成营养、健康的生活方式，树立自己是健康第一责任人，得到了老年群众的一致好评。
同心县豫海镇豫西社区卫生室白雯艳医生为老年人讲解老年人高血压等慢性疾病危险因素的防治保健，杨医生叮嘱居民朋友，常见疾病的预防要从日常小事做起，多吃粗粮，多喝水，劳逸结合、适度锻炼。本次活动使老年人了解了更多的保健知识，也提高了对常见疾病的预防意识。
白医生也向大家科普老年人健康管理知识。列举了日常生活中的具体实例，如在饮食方面，要多吃蔬菜多吃水果，吃饭七分饱即可、少吃脂肪、少吃糖、多吃蔬果、多吃鱼肉等。并建议老人们要从日常生活中培养健康的生活方式，从低盐低脂饮食、戒烟控酒等方式保持良好的生活习惯，合理膳食、适量运动，保持身体健康。
8月15日上午，由同心县豫西社区进行义诊服务。活动过程中，卫生院详细了解居民身体状况，开展量血压、心肺听诊等常规检查，针对检查提出医嘱，建议大家要适量运动，定期进行身体健康检查。对老年人提出的问题进行详细地答疑解惑，与在场老年人进行互动交流，耐心地解答居民提出的健康问题。
活动最后，由宁夏孝文化宣讲员马怀虎为志愿者颁发聘书。志愿服务是“奉献他人，提升自己”的过程中弘扬中华传统美德，志愿者们表示他们将继续秉承新时代文明实践志愿服务精神，以良好的作风为广大群众提供满意、便捷的志愿服务。
责编：宁夏孝文化秘书处
